Breitensport Frauen
| Zielgruppe | Fitness für Frauen |
| Halle | Realschule, linke Halle |
| Tag | Montag |
| Zeit | 19:30 bis 21:00 Uhr |
| Übungsleiterin | Cecilia Lemm |
| Telefon | 02824-9994991 |
| c.lemm@lemm.info | |
| Halle | Realschule |
| Tag | Mittwoch |
| Zeit | 20:00 bis 21:30 Uhr |
| Übungsleiterin | Cecila Lemm |
| Telefon | 02824-9994991 |
| c.lemm@lemm.info.de |
| Zielgruppe | Fitness für Frauen und Männer ab 20 Jahre |
| Halle | Realschule, rechte Halle |
| Tag | Montag |
| Zeit | 20:00 bis 21:30 Uhr |
| Übungsleitung | Lydia Seegers, Christian Berendonk |
| Telefon | |
| see-ly@gmx.de, ChristianBerendonk@gmx.de |
Die Gruppe am Montag besteht aus ca. 15 Frauen und Männern ab dem 20. Lebensjahr.
Es steht der Spaß an diversen sportlichen Aktivitäten im Vordergrund. Wir beginnen häufig mit einem kleinen Spiel gefolgt mit etwas Gymnastik zum Aufwärmen. Der Hauptteil besteht dann meist aus einer "größeren Sportart", z.B. Volleyball oder Badminton. Aber auch weniger bekannte Spielarten werden gerne ausprobiert.
Wen dies interessiert: Einfach mal vorbei schauen und mitmachen!
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